Evost Series Super Squat သည် ပေါင်နှင့် တင်ပါး၏ အဓိက ကြွက်သားများကို အသက်သွင်းရန် ရှေ့နှင့် နောက်ပြန် squat လေ့ကျင့်ရေးမုဒ် နှစ်မျိုးလုံးကို ပေးဆောင်သည်။ ကျယ်ဝန်းသော ထောင့်ချိုးခြေပလက်ဖောင်းသည် အသုံးပြုသူ၏ ရွေ့လျားမှုလမ်းကြောင်းကို ကျောရိုးပေါ်ရှိ ဖိအားများစွာထုတ်လွှတ်ကာ ကုန်းစောင်းလေယာဉ်ပေါ်တွင် ထိန်းပေးသည်။ သင်လေ့ကျင့်မှုစတင်ချိန်တွင် လော့ခ်ချသည့်လီဗာသည် အလိုအလျောက်ကျသွားမည်ဖြစ်ပြီး သင်ထွက်သည့်အခါတွင် နင်းခြင်းဖြင့် အလွယ်တကူ ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်သည်။